2009年10月12日月曜日

まる倶楽部スポーツテスト!!

今日は、スポーツの秋、体育の日ということで、自分の身体を知ることが出来るスポーツテストを開催しました!
テスト内容は、立ち幅跳びや、腹筋、腕立てなどに加えて、5分間走まで!!
みんな、必死にがんばっていましたが、みなさん運動量の高さには、びっくりしました!
まだまだいけると自信が持てた人も多かったのではないでしょうか!
ちゃんとデータとして結果が貰えるので、これを機会にまたいろいろなスポーツをがんばってみてはいかがでしょうか!今日はお疲れ様でした!!!

1 件のコメント:

  1. いやー、久しぶりのスポーツテスト。
    大変楽しく目一杯頑張れたのではないかと思います。
    その結果、本日全身筋肉痛!

    年に二回、実施予定という事なので春開催時には運動量アップの為にフットサル教室を頑張らねば!

    返信削除